กินไข่ดาว แบบคลีนๆ ไม่ต้องง้อน้ำมันก็ทำได้ ไม่อ้วนด้วย ทำง่ายๆไม่เห็นจะยาก!!

loading...

ขึ้นชื่อว่าไข่ดาว ใรก็ต้องคิดว่าง่าย ก็แค่เอาน้ำมันใส่กทะ รอเดือดก็ตอกใข่ลงไป แต่ยังงัยก็ยังต้องใช้น้ำมันทอดอยู่ดี งั้นวันนี้เราไปดูวิธีการทำไข่ดาวแบบไม่ใช้น้พมันกัน

ทอดไข่ดาวด้วยน้ำ

 

ตอกไข่ใส่ถ้วยก่อนอันดับแรก

 

ทอดไข่ดาวด้วยน้ำ

 

แล้วก๋เอาน้ำใส่กะทะนิดหน่อย แล้วเปิดไฟตั้งน้ำให้เดือด พอน้พเดือดปุดๆแล้ว ก็เอาไข่ค่อยๆใส่ลงไป  แล้วสังเกตุดูนะ ไข่ขาวจะเปลี่ยนสีใสๆ เป็นสีขาว จากนั้นก็ไปเอาฝาหม้อมาปิด

loading...

ทิ้งสักประมาณ 3-4 นาทีก็พอ แล้วให้ดูว่าไข่แดงเริ่มสุกหรือยัง หากใครชอบแบบตานีๆหน่อยก้อตักขึ้นเลย ใครชอบสุกก้อทิ้งไว้อีกสักแปบนะ

 

ทอดไข่ดาวด้วยน้ำ

 

เพียงแค่นี่เราก็ตักขึ้นมาใส่จานกิน ใครชอบแบบไหนก็จัดไปเลยจ้า ใครอดความอเวนก็แค่เหยอะพริกไทย เหยอะซอวสักหน่อย แค่นี้ก็คิดไปเหอะ ให้ตายก็ไม่อ้วน แถมยังแอบๆคลีนซะด้วยนะ หากไม่กินเค็มมาก  (ปล.หาไข่ที่สดหน่อยนะ เดี๋ยวไขขาวจะติดกะทะ)

ทอดไข่ดาวด้วยน้ำ

บอกแล้วว่ามันง่ายมากๆเลย ไม่มีไรยุ่งยาก กินได้แบบสบายใจ กินคลีนๆ แถมไม่เปลืองเงินซื้อน้ำมันพืชอีกด้วย คือดีอ่ะ


 

loading...

Post Author: admin