ลุกก็โอยนั่งก็โอย!! เตรียมตัวบอกลาปัญหา “เข่าเสื่อม เข่าผิดรูป เข่าติด” เพียงป้องกันง่ายๆด้วยการทานสิ่งนี้ ของดีจากธรรมชาติ…

loading...

บ่อยครั้งที่คนที่อายุต่ำกว่า 45 ปี มักคิดไปเองว่าตัวเองนั้นปวดเข่าเนื่องจากภาวะเข่าเสื่อม แต่แท้จริงแล้วอาการปวดเข่า มีเสียงขัดในเข่า นั้นมาจากโรคลมในเข่า ไม่ใช่เข่าเสื่อมเสียทั้งหมด แต่คนไข้ที่สูงอายุแล้ว มีภาวะเข่าเสื่อม เข่าผิดรูป จนถึงเข่าติด จำเป็นอย่างยิ่งที่ต้องนวดยืดเข่าด้วยน้ำมันหัวเข่าและรักษาภาวะน้ำไขข้อแห้งไปพร้อมๆกัน จึงจะสามารถรักษาอาการข้อเข่าเสื่อมได้ วันนี้มีอาหารที่ช่วยเพิ่มน้ำไขข้อในเข่ามาฝากกัน

สุขภาพ,สูงอายุ,ข้อเข่าเสื่อม,เข่าเสื่อม,ถั่วลันเตา

“ถั่วลันเตา” รสมันหวาน สรรพคุณบำรุงไขข้อ บำรุงพลัง ขับปัสสาวะ การทดลองในปัจจุบันพบว่าช่วยลดไขมันและคอเลสเตอรอลในเลือด นอกจากนี้ ถั่วลันเตานั้นอุดมด้วยโปรตีน โฟเลต วิตามินซี เบต้าแคโรทีน โพแทสเซียม แมงกานีส และใยอาหารสูง ซึ่งสามารถดูดซับสารพิษและไขมันในร่างกายได้ โดยจะกำจัดของเสียเหล่านั้นออกมาพร้อมกับอุจจาระ

loading...

สุขภาพ,สูงอายุ,ข้อเข่าเสื่อม,เข่าเสื่อม,ถั่วลันเตา

การทานถั่วลันเตาเพื่อบำรุงไขข้อแนะนำให้ผัดกับน้ำมันงา และเห็ดหอม ปรุงรสเล็กน้อย ทานกับข้าวกล้อง ทานเป็นประจำเพื่อเพิ่มน้ำเลี้ยงไขข้อ ส่วนผู้ชายวัยกำลังจะพร้อมมีบุตร ไม่แนะนำให้ทานในปริมาณมากและต่อเนื่อง เพราะถั่วลันเตามีฤทธิ์ในการลดจำนวนอสุจิลงจึงทำให้มีบุตรยาก

สุขภาพ,สูงอายุ,ข้อเข่าเสื่อม,เข่าเสื่อม,ถั่วลันเตา


ที่มา : http://drsupherb.com/#!/รายละเอียด/568f815d40363af915c86875/เข่าเสื่อมเข่าผิดรูปเข่าติดป้องกันได้ด้วยถั่วลันเตา/5755771a14bdbe6d2374e295/569333234862ae1c38c79f25

loading...

Post Author: admin