ไม่น่าเชื่อ 9 ประโยชน์ของการดื่มชาที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน

loading...

 

ไม่น่าเชื่อ 9 ประโยชน์ของการดื่มชาที่คุณไม่เคยรู้มาก่อน

1. ชาช่วยกระตุ้นให้เกิดความสดชื่น ช่วยกระตุ้นให้ระบบประสาท และสมองแจ่มใส ทำให้ร่างกายสามารถทำงานได้อย่างมีประสิทธิภาพ

2. ชามีสารฟลูออไรด์จากธรรมชาติ ช่วยให้ฟันแข็งแรง ป้องกันฟันผุ ช่วยลดกลิ่นปากที่เกิดจากการหมักหมมของเชื้อแบคทีเรียในช่องปาก

3. ในช่วงหลังตื่นนอน ชาจะกระตุ้นให้เกิดความอยากอาหาร

4. ชาช่วยแก้กระหาย และช่วยในการย่อยอาหาร

loading...

5. ชาช่วยในเรื่องระบบขับถ่าย ชะล้างสารพิษในร่างกาย

6. ชามีสารต้านแบคทีเรีย และยับยั้งการเจริญเติบโตของแบคทีเรียบางชนิด ช่วยลดการอักเสบ ช่วยสมานแผล และต่อต้านเชื้อโรค เช่น บิด อหิวาต์ ปอดบวม ฝีและหนอง

7. ช่วยในการขับปัสสาวะ และขยายหลอดเลือด ลดอาการหอบหืด

8. ชาช่วยบำรุงหัวใจให้แข็งแรง เพราะชามีสรรพคุณคอยทำปฏิกิริยากับพวกไขมัน และน้ำมัน ป้องกันโรคคอเลสเตอรอลสูง ลดระดับความดันในเลือด และลดความเสี่ยงในการเกิดโรคหลอดเลือดหัวใจอุดตัน

9. ชาสามารถระงับ และรักษาอาการท้องเสียได้เป็นอย่างดี เนื่องจากชามีสารที่มีรสฝาดละลายออกจากใบชาอย่างช้า ๆ ซึ่งแก้อาการท้องเสียได้

ข้อมูลจากเพจ Maeban
loading...

Post Author: admin