สุดยอด!! 5 วิธีบริหารหน้า ให้ดูอ่อนกว่าวัย

loading...

25698

ขอบคุณภาพจาก :  pixabay

 

ใบหน้า เป็นอีกหนึ่งจุดสำคัญที่ต้องดูแลเป็นพิเศษกันสักหน่อย เพราะผู้หญิงอย่างเราคงไม่อยากมีใบหน้าที่แก่กว่าวัยอย่างแน่นอน ดังนั้นนอกจากการเลือกใช้ผลิตภัณฑ์ให้เหมาะกับผิวหน้าแล้ว การรู้จักวิธีบริหารกล้ามเนื้อใบหน้าอย่างถูกวิธี ก็จะช่วยชะลอการเกิดริ้วรอยเหี่ยวย่นของใบหน้าได้อีกด้วย 
วันนี้ จึงมีท่าบริหารแบบง่ายๆ มาให้คุณผู้หญิงนำไปลองทำกันดู เพื่อจะได้มีใบหน้าที่ดูอ่อนกว่าวัย โดยที่ไม่ต้องไปเสียเงินแพงๆ กันอีก

loading...

 

5 วิธีบริหารหน้า ให้ดูอ่อนกว่าวัย

 

1.ท่าดูดน้ำจากหลอด
เพียงทำรูปปากให้เหมือนกำลังดูดน้ำจากหลอด โดยดูดอากาศเข้าไปให้แก้มพอง ค้างไว้ประมาน 10 วินาที แล้วทำซ้ำ 10-20 ครั้ง
2.ท่าโอและอี
ทำปากให้เหมือนกับท่าจูบแล้วพูดคำว่า โอ ลากเสียงยาว จากนั้นฉีกยิ้มกว้างๆ และพูดคำว่า อี ลากเสียงยาวค้างไว้ 3 วินาที ท่านี้ทำ 10 ครั้ง นับเป็น 1 ชุด ควรทำวันละ 2-3 ครั้ง
3.ท่าริมฝีปากแตะจมูก
พยายามย่นริมฝีปากขึ้นให้แตะกับบริเวณปลายจมูกให้มากที่สุด ค้างไว้ 5 วินาที แล้วคลายออก ท่านี้ทำซ้ำ 5-10 ครั้งต่อวัน
4.ท่าเม้มปาก
ดูเหมือนท่านี้จะทำง่ายที่สุด เพียงแค่ค่อยๆ เม้มปากค้างไว้ประมาณ 5 วินาที แล้วค่อยคลายออก ทำซ้ำ 5-10 ครั้งต่อวัน
5.ท่าฉีกยิ้มและจูบ
แค่ฉีกยิ้มให้กว้างที่สุดเท่าที่จะทำได้ โดยที่ไม่ให้เห็นฟัน ท่านี้ค้างไว้ 5 วินาที คลายจากท่ายิ้มแล้วให้ทำปากเหมือนท่าจูบ ค้างไว้อีก 5 วินาที ทำซ้ำ 5-10 ครั้ง
แค่เรารู้จักวิธีดูแลใบหน้าให้ถูกวิธี เพียงเท่านี้เราก็มีใบหน้าที่ดูอ่อนกว่าวัย โดยที่ไม่ต้องเสียงเงิน แถมยังปลอดภัยไม่ต้องกลัวผลเสียที่จะตามมาอีกด้วย สาวๆ ลองนำไปใช้กันดูนะคะ รับรองว่าเวิร์คสุดๆ ค่ะ

ที่มา http://www.deedaily.com/beauty-fashion/2090

loading...

Post Author: admin