สมุนไพร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ และแน่นจุกเสียด

loading...

รู้ไว้สัดส่วนปรุงสมุนไพร แก้ท้องอืด ท้องเฟ้อ และแน่นจุกเสียด กินเอง ใครๆก็ทำได้

  กระชาย
ใช้เหง้าและรากประมาณครึ่งกำมือ (สด 5-10 กรัม, แห้ง 3-5 กรัม) ต้มเอาน้ำดื่ม.

กระเทียม
ใช้กลีบปอกเปลือก กินดิบๆ ครั้งละประมาณ 5 กลีบ (หนัก 2 กรัม).

กะเพรา
ใช้ใบและยอด 1 กำมือ (น้ำหนักสด 25 กรัม, แห้ง 4 กรัม) ต้มเอาน้ำดื่ม, เหมาะสำหรับเด็ก.

ขมิ้นชัน
ใช้เหง้าขมิ้น ล้างให้สะอาด (ไม่ปอกเปลือก) หั่นเป็นชิ้นบางๆ ตากแดดจัด 1-2 วัน บดให้ละเอียด ผสมกับน้ำผึ้ง ปันเป็นเม็ดขนาดเท่าปลายนิ้วก้อย เก็บในขวดสะอาด กินครั้งละ 2-3 เม็ด วันละ 3-4 ครั้ง หลังอาหารและก่อนนอน, ถ้ากิน แล้วท้องเสีย ให้หยุดยาทันที.

loading...

ข่า
ใช้เหง้าแก่สดหรือแห้งขนาดเท่าหัวแม่มือ (สดหนัก 5 กรัม, แห้งหนัก 2 กรัม) ทุบให้แตก ต้มเอาน้ำดื่ม, หรือใช้วิธีปรุงเป็นอาหาร.

ขิง
ใช้เหง้าแก่สดขนาดเท่าหัวแม่มือ (ประมาณ 5 กรัม) ทุบให้แตก ต้มเอาน้ำดื่ม.

ตะไคร้
ใช้ลำต้นแก่สุดๆ ทุบพอแหลก ประมาณ 1 กำมือ (ราว 40-60 กรัม) ต้มเอาน้ำดื่ม หรือ ประกอบเป็นอาหารกิน.

ข้อมูล :  doctor

loading...

Post Author: admin